Selbsthypnose und hypnosystemisches Selbst - Empowerment - wie hypnotisiere ich mich erfolgreich durch den Alltag

Präsenzseminar

Fr-Sa 2 Termine, 12.-13.09.2025, unterschiedliche Zeit


€ 360,00 inkl. 0% MwSt.

  • Veranstaltungsort: St. Nikolai - Klosterstern - Harvestehuder Weg 118, 20149 Hamgurg
  • Kursnummer: SH 2025 P
  • Niveau: 20
  • freie Plätze: 19
Inhalt:
Eine Erickson'sche Prämisse ist es ja, dass die vor- und unbewussten Bereiche der menschlichen Psyche reich an vielen (oft nicht genutzten) Kompetenzen und Ressourcen sind, welche in autonomer und unwillkürlicher Weise zur Problemlösung und für interessante Lernprozesse genutzt werden können. 
Das Seminar soll viele Möglichkeiten vermitteln, wie man sich diese Ressourcen in ‚selbstinduzierten Tranceprozessen‘ zunutze machen kann. Bei Selbsthypnose ergibt sich im Unterschied zur "Fremdhypnose" das interessante und paradox anmutende Phänomen, dass man willkürlich anstrebt, unwillkürliche Erlebnisprozesse bei sich selbst in Gang zu setzen, man ist also gleichzeitig Hypnotiseur/ Hypnotherapeut und Hypnotisierter/ Klient.
Im Seminar werden u. a. diverse Möglichkeiten vermittelt, wie man dieses "Paradox" spielerisch, mit Spaß und dabei sehr hilfreich für sich nutzen kann. Besonderer Wert wird dabei darauf gelegt, die ganz persönliche Einzigartigkeit der eigenen Erlebnisorganisation zu nutzen. Dazugehört, die schematisierten Schritte z.B. des Autogenen Trainings nach Erickson'schen Prinzipien zu modifizieren und flexibel auf die eigenen Muster einzustimmen ("Eigenpacing").
Probleme - als Ausdruck selbsthypnotischer Problemtrance - können sogar mit diesem Konzept für die Gestaltung der Optimalkooperation zwischen unseren bewussten u. unbewussten Funktionsbereichen genutzt werden. Resultat: kontextangemessene Optimaltranceprozesse (auch Optimaltrance für Therapeuten in ihrer therapeutischen Arbeit).

Einige Inhalte z.B.:
• Traditionelle und moderne Verfahren der Selbsthypnose
• "Bastelanleitungen" zum Thema: Wir basteln unser inneres Wunschteam "Bewusst -Unbewusst")
• Unbewusste Prozesse als intuitive Wissensinstanzen
• Selbst-Reframing
• Unterhaltungen mit "inneren Konferenzen"
• div. ideomotorische Interventionsmöglichkeiten, auch aktiv in Bewegung
• Wie man das „Orchester aller Sinne“ für die Gestaltung von optimalem Wunscherleben nutzen kann
• individuell gestaltetes Autogenes Training; Utilisation der "Schwierigkeiten von Klienten für das Autogene Training als optimale Eigenfähigkeiten
• Nutzung der täglichen Alltagshypnose - von der Symptomtrance zur Entwicklung hilfreicher Selbstinterventionen
• Identifikation von Problemritualen im Alltag und Gestaltung von spielerischen Lösungsritualen (Alltags-Lösungstrance)
• Symbolische Selbstinterventionen
• Selbstinduzierte "Rührei"-Technik-Interventionen Selbsthypnose des eigenen Arms etc.
• Imaginative Induktion des hilfreichen "Wunsch-Unbewussten"
• Spiel und Tanz mit eigenen inneren und äußeren Erlebens- und Verhaltensmustern

Dozent:
Gunther Schmidt ist Facharzt für psychotherapeutische Medizin. Er gilt international als maßgeblicher Pionier der systemisch-lösungsorientierten Beratungsansätze und als Begründer der hypno-systemischen Konzeption in Beratung, Coaching und Organisationsentwicklung (integratives Modell, das die offenen und verdeckten Kompetenzen der Kunden für diese optimal nutzbar macht) sowie ebenso im Bereich der Psychotherapie.

Seit über 20 Jahren ist Gunther Schmidt national und international auf dem Gebiet des Coachings und der Organisationsberatung und -entwicklung sowohl in direkten Konsultationen für Unternehmen als auch in der Weiterbildung von OE-Experten tätig. Typische Schwerpunkte dabei: Coaching in schwierigen Führungs- und Entscheidungs-Situationen, Krisenmanagement, Gesundheits-Coaching und erfüllende Sinnfindung im Lebensplan, Lebens-Balance, Konfliktmanagement, Steuerung komplexer und widersprüchlicher Aufgaben.

Gunther Schmidt ist Begründer und Leiter der 2007 eröffneten, psychosomatischen Klinik SystTelios in Siedelsbrunn/ Wald-Michelbach im Odenwald.